足指2本骨折から2ヶ月、もうとっくに骨は治っていたのですが、靴を履くと当たる部分が痛みました。少しずつよくなってきました。
「久しぶりに公園でウォーキングをしました」と言いたいところだけど、ウォーキングとは名ばかりです。
先週はまだふつうに歩くと違和感があって、すぐやめて帰りました。
今日は、いつものように歩けます。でもゆっくりゆっくり。
公園の直線部分を往復しました。痛むようなら、近くに置いた自転車に乗って帰れるようにと・・・・。
ゆっくり歩く代わり、姿勢をよくして、視線をずっと先に向けて歩きました。それがとても気持ちいい。背筋を伸ばして歩くことがこんなに気持ちいいなんて。
ところが、背中の筋肉が痛くなってきた。背中の筋肉もだらけていたようです。少しずつ元に戻していこう。
手袋の中でかじかんでいた手も、ジワーンと温まりました。
一語一絵
手袋
ふらんす語 gant ガン